На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Александр
    пусть своими копытами стучит в стране нато!!! уберите с этого пространства эту кобылу надоелаКсения Собчак опр...
  • Валерий Ворожищев
    Все тайны "Титана" в толще океана и никакая конспирология не даст нам ответа.«Не принято говор...

Кардиолог Кашталап раскрыл секреты питания для снижения риска развития инсульта

Средиземноморская диета поможет снизить риск развития инсультного заболевания. Секреты для поддержания здоровья организма раскрыл врач-кардиолог Василий Кашталап.

Москва, 2 июня. Средиземноморская диета поможет снизить риск развития инсультного заболевания. Секреты для поддержания здоровья организма раскрыл врач-кардиолог Василий Кашталап.

Средиземноморская диета включает в себя частое употребление оливкового масла, а также овощей, фруктов, орехов, мяса и рыбы. Данный вариант диеты поможет значительно улучшить обмен веществ и нормализовать артериальное давление, передает RT.

Есть еще одна диета, которая поспособствует улучшению здоровья человека – DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension). Меню включает в себя овощи, пресные фрукты, цельнозерновые продукты питания, нежирные молочные продукты, семечки и орехи. Данная система поможет человеку замедлить развитие такой болезни, как атеросклероз, считает Кашталап.

Ранее доктор Александр Мясников перечислил предрасположенные к инсульту категории людей. По его словам, нередко в зоне риска оказываются молодые люди из-за неправильного питания и образа жизни.

 

Ссылка на первоисточник
наверх